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被讚:「沒有副乳的女人」,消副乳5動作推薦 #第一步 圖片來源:小紅書@Ddaling 雙手握住裝滿水的礦泉水瓶,並且將手臂伸直貼於耳側,接著將前臂慢慢向身後彎曲~這裡要注意的是上手臂必須一直保持緊貼耳朵的狀態~這組動作不只可以消副乳,還可以

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